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NAKAMA遠紅外線皮帶&手鍊 採買日誌
今天要來推薦一項好用的產品，
那就是NAKAMA遠紅外線皮帶，
一開始是被他們的logo吸引，
三叉戟的棒球帽很帥氣，
走進去試戴，看到很多專利證書，
才發現原來他們的皮飾不是一般飾品而是有能量的，
還有那麼多種專利，
而且全部都是台灣製造，哈哈哈哈，也很好看，
因為整天坐辦公室，常常覺得腰部酸痛，
於是買了一條皮帶來用，反正本來就需要使用皮帶，
最近腰酸的症狀真的有大幅的改善，
所以就買手環項鍊來送給老婆，
▲Nakama拿卡碼遠紅外線手環
希望可以減輕帶小孩造成的酸痛，
手環還能串上專屬的銀飾，鋯石亮晶晶，
戴起來就像裝飾一樣，漂亮又有效果，大大推薦！
Nakama .拿卡碼棒球用品
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▼Nakama店裡隨手拍攝周邊商品...
▲【台北】Nakama棒球手套專賣店
▲【新光三越】Nakama拿卡碼周邊商品
▲Nakama遠紅外線手環 & 保固卡
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紅蘿蔔加點油料理更營養 快來學2美味料理做法
【華人健康網圖文提供／凱特文化】★紅蘿蔔金平炒
這道菜只用1個平底鍋就完成了，建議可一次大量做好。紅蘿蔔是很重要的維生素A來源，且特別添加的羊栖菜，鈣質含量是海藻類之冠，並富含膳食纖維和多種營養素。
材料（2人份）：
紅蘿蔔60g、小黃瓜60g、大蔥13根。
芝麻橙醋：
白芝麻醬⋯2大匙、醬油1大匙、醋2小匙、柳橙汁1小匙、蜂蜜1小匙、芝麻油½小匙。
做法：
1.將紅蘿蔔和小黃瓜切5cm長條狀。在200ml的水中加入3g鹽巴，把紅蘿蔔和小黃瓜浸泡在鹽水中，稍軟化後撈出、瀝乾水分。大蔥切成5cm長段。
2.調理盆內放入芝麻橙醋的所有材料，和1 混合拌勻即完成。
本文出自凱特文化《飯桌日常 簡單、省時、無壓力，餐餐滿足1人、2人、全家人的幸福提案》
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